informacja

Drodzy rodzice, 

w związku z panującą sytuacją, nie wiadomo kiedy wrócimy do normalnego trenowania w grupie. 

Na początku każdego tygodnia będę wrzucał na stronę ćwiczenia na 3 treningi w ciągu całego tygodnia ( kto ma możliwość wykonania ćwiczeń w ogródku przed domem czy innych warunkach niż w 4 ścianach będzie super, jeżeli nie ma takiej możliwości zostaje nam pokój do wykonania ćwiczeń). 

Na naszej grupie FB będzie pojawiał się post ode mnie 3 razy w tygodniu. W poniedziałek, wtorek i czwartek. Jeżeli ktoś będzie bawił się w ten dzień w jakikolwiek sposób z piłka wstawia w komentarzu "+" jeżeli był brak aktywności wstawiamy " - " . Możemy wysyłać zdjęcia lub filmiki ;-)  

Na początek wykonujemy ćwiczenia, które udostępniłem w poprzednim tygodniu. 

W razie pytań jestem dostępny pod telefonem,

Trener Michał