Grafik treningów z podziałem na grupy oraz wytyczne w treningu.
WYTYCZNE W TRENINGU
KS OŻAROWIANKA OŻARÓW MAZOWIECKI
Od 11 05 2020 r. zostają wznowione treningi. Poniżej wytyczne obowiązujące podczas pandemii: Wytyczne w czasie zajęć treningowych podczas pandemii:
1. Podpisana i wysłana do dnia 11.05.2020 r. ankieta zdrowotna – bez ankiety nie ma możliwości uczestnictwa dziecka w zajęciach. W wyjątkowych sytuacjach wypełnioną ankietę można dostarczyć przed treningiem. (ankieta będzie na grupie fb, jeżeli ktoś nie posiada fb proszę o kontakt z trenerem Michałem)
2. Podział na grupy 7-osobowe (6 zawodników + trener).
3. Efektywny czas treningu do 45 min.
4. Na jednym boisku przebywa jedna drużyna.
5. Oddzielne wejście/wyjście zawodników z boiska.
6. Zajęcia odbywać się będą na czterech obiektach w Kręczkach i jednego w Ożarowie Mazowieckim.
7. Zespoły trenują zgodnie z harmonogramem.
8. Obowiązkowa dezynfekcja rąk przed i po treningu.
9. Obowiązek pomiaru temperatury przed treningiem przez rodziców/opiekunów - powyżej 37 C dziecko nie powinno brać udziału w zajęciach.
10. Dzieci przyjeżdżają przebrane w sprzęt treningowy z własną butelką wody i jeśli jest taka potrzeba z własną piłką. Każdy zawodnik powinien mieć wyznaczone miejsce na wodę. Miejsce oznaczamy stożkiem w odległości między stożkami nie mniejszej niż 3 metry. Po zajęciach zawodnicy wyrzucają puste butelki do kosza.
11. Zakaz przebywania rodzica/opiekuna na terenie obiektu w czasie zajęć.
12.Trening planujemy w formie wyizolowanej - bez możliwości kontaktu zawodnika z kolegą czy Trenerem.
13. W drodze na trening wskazane jest noszenie maseczek. W czasie treningu nie ma obowiązku zakrywania twarzy. Zalecane jest używanie rękawiczek.
14. Na początku oraz na końcu zajęć zawodnicy i Trener zachowują wymaganą odległość między sobą.
15. Zawodnicy dotykają tylko piłki. Resztą sprzętu (stożki, pachołki, itp.) zajmuje się wyłącznie Trener.
TRENINGI ODBYWAJĄ SIĘ NA STADIONIE OŻAROWIANKA ul.Poznańska 123
Pon 15:30 - 16:15 | Wtorek 15:30 - 16:15 | śr 15:30 - 16:15 | czw 15:30 - 16:15 | Pt 16:00 - 16:45 | ||||
Berkowski M. | Berkowski M. | Wysocki J. | Berkowski M. | Wysocki J. | ||||
Tumilowski I. | Paca M. | Michalski P. | Matczak Ł. | Witkowski M. | ||||
Szczechla F. | Szczechla F. | Tumilowski I. | Paca M. | Grasewicz M. | ||||
Konecki M. | Kuryś M. | Grasewicz M. | Kuryś M. | Gregorczyk A. | ||||
Kuryś M. | Klenq N. | Gregorczyk A. | Klenq N. | Sipak W. | ||||
Klenq N. | Matczak Ł. | Berkowski M. | Konecki M. | Dobrogocki B. | ||||
Pon 16:30 - 17:15 | Wt 16:30 - 17:15 | śr 16:30 - 17:15 | czw 16:30 - 17:15 | Pt 16:45 - 17:30 | ||||
Goraj O. | Goraj O. | Braszkiewicz R. | Goraj O. | Braszkiewicz R. | ||||
Fibiniak O. | Fibiniak O. | Balana B. | Fibiniak O. | Balana B. | ||||
Paca M. | Sokołowski S. | Paca M. | Sokołowski S. | Michalski P. | ||||
Matczak Ł. | Adamczyk T. | Witkowski M. | Tumiłowski I. | Adamczyk T. | ||||
Adamczyk T. | Tumilowski I. | Szczechla F. | Goździk A. | Szczechla F. | ||||
Goździk A. | Gregorczyk A. | Sipak W. | Dobrogocki B. | Klenq N. | ||||
Wt 17:30 - 18:15 | ||||||||
Goździk A. | ||||||||
Konecki M. | ||||||||
Balana B. | ||||||||
Grasewicz M. | ||||||||
Dobrogocki B. | ||||||||
Wtorek 18:30 - 19:15 | ||||||||
Sipak W. | ||||||||
Wysocki J. | ||||||||
Witkowski M. | ||||||||
Braszkiewicz R. | ||||||||
Michalski P. |
Komentarze